Dứa là loại trái cây được nhiều chị em ưa thích bởi mùi vị hấp dẫn khó cưỡng của chúng. Tuy nhiên, với nhiều chị em đang trong giai đoạn mang thai thì cần thận trọng khi sử dụng loại quả này. Liệu bà bầu có nên ăn dứa hay không ăn? Trần Thảo Vi xin chia sẻ rõ hơn trong bài viết sau đây. Bà bầu có nên ăn dứa nấu chín? Thực tế đã chứng minh rằng, nếu mẹ bầu gặp đang gặp vấn đề về … [Đọc thêm...] vềThực hư chuyện bà bầu có nên ăn dứa hay không?
Giảm cân sau sinh không còn là ám ảnh với 3 lưu ý cốt tử sau –
Thử thách lớn nhất của các mẹ sau sinh là nguy cơ tích tụ lượng mỡ dư thừa khá lớn trong quá trình mang thai trước đó. Để lấy lại vóc dáng ban đầu thực sự là thách thức lớn đòi hỏi quyết tâm và chế độ khoa học. 3 gợi ý cơ bản sau sẽ giúp các mẹ giảm cân sau sinh vừa cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.Thực hiện chế độ ăn uống đúng cách, khoa họcÁp dụng chế độ ăn khoa học … [Đọc thêm...] vềGiảm cân sau sinh không còn là ám ảnh với 3 lưu ý cốt tử sau –
Ghế massage bầu có thực sự tốt cho phụ nữ mang thai? –
Trong thời gian mang thai, các chị em thường tìm kiếm những liệu pháp chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ lẫn thai nhi trong bụng, và một trong số đó chính là sử dụng ghế massage bầu. Với sự lựa chọn này, các mẹ bầu không cần phải đi đâu cả mà chỉ cần ngồi ở nhà tận hưởng những giây phút thư giãn cực kỳ thoải mái. Thế nhưng, liệu rằng những chiếc ghế này có thực sự an toàn cho phụ nữ … [Đọc thêm...] vềGhế massage bầu có thực sự tốt cho phụ nữ mang thai? –
Các bài tập giảm cân sau sinh hiệu quả tại nhà, cực kỳ đơn giản
Lấy lại vóc dáng sau khi sinh là mong muốn của nhiều mẹ bỉm. Tuy nhiên, giai đoạn này cơ thể mẹ khá yếu, phải bổ sung dinh dưỡng để cho con bú, nên không thể tiếp nhận liệu trình tập luyện kiêng khem nghiêm khắc. Vậy làm thế nào để giảm cân hiệu quả sau sinh, mà vẫn đáp ứng được sức khỏe và nguồn sữa cho bé? Mời mẹ cùng Trần Thảo Vi tham khảo bài viết sau. 1. Những điều cầu lưu … [Đọc thêm...] vềCác bài tập giảm cân sau sinh hiệu quả tại nhà, cực kỳ đơn giản
Massage bầu cuối thai kỳ – liệu pháp tuyệt vời cho sức khỏe mẹ và bé
Massage bầu tháng cuối thai kỳ là một trong những vấn đề đặc biệt được quan tâm. Vậy sự khác biệt giữa massage giai đoạn đầu và giai đoạn cuối khi mang thai là gì? Mẹ bầu massage nên lưu ý những điều gì? Cùng bài viết sau đây tìm hiểu rõ hơn nhé!1. Tại sao cần massage cho bà bầu?Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường rất khó chịu bởi nhiều yếu tố thay đổi tác động cả … [Đọc thêm...] vềMassage bầu cuối thai kỳ – liệu pháp tuyệt vời cho sức khỏe mẹ và bé
Giảm cân sau sinh hiệu quả sẽ đơn giản hơn với 10 lưu ý này
Giảm cân sau sinh hiệu quả thực sự là vấn đề nan giải với các bà mẹ bởi lẽ sau khi sinh con cuộc sống sẽ có nhiều xáo trộn và cơ thể trải qua nhiều thay đổi. Thời gian dành cho việc chăm sóc con cái chiếm khá nhiều thời gian trong ngày khiến bạn không đủ thời gian cho bản thân. Trong cái khó vẫn ló được cái khôn với những lưu ý vô cùng hiệu quả sau được hàng ngày bà mẹ áp dụng … [Đọc thêm...] vềGiảm cân sau sinh hiệu quả sẽ đơn giản hơn với 10 lưu ý này
Bà bầu có nên ăn dứa hay không? Ăn bao nhiêu là tốt?
Rất nhiều thai phụ thắc mắc bà bầu có nên ăn dứa hay không, bởi đây là một loại thực phẩm phổ biến và được nhiều người yêu thích. Theo nhận định của các chuyên gia, dứa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không vì thế mà các chị em ăn quá nhiều để rồi gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi. Vậy bà bầu ăn dứa bao nhiêu là tốt cho sức khoẻ của mẹ và thai … [Đọc thêm...] vềBà bầu có nên ăn dứa hay không? Ăn bao nhiêu là tốt?
3 Cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả tại nhà
Làm đẹp da mặt sau sinh là mong muốn của hầu hết các mẹ, để cải thiện vẻ ngoài quá nhiều thay đổi. Tuy nhiên áp dụng các phương pháp không thích hợp có thể dẫn đến tình trạng làn da chuyển biến xấu hơn. Mặt khác đây cũng là giai đoạn chăm sóc sau sinh, mẹ cần phải chú ý nhiều đến sức khoẻ của bé trước khi sử dụng một phương pháp làm đẹp nào đó. Thế nhưng vẫn có những cách làm … [Đọc thêm...] về3 Cách làm đẹp da mặt sau sinh hiệu quả tại nhà
Bí quyết massage bầu vùng bụng – Mẹ bầu nào cũng cần biết
Hiện nay massage bầu đang là xu hướng, chăm sóc sức khỏe, làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ đang mang thai. Vì nó đem lại rất nhiều lợi ích, cho sức khỏe thai phụ lẫn bé yêu trong bụng. Bao gồm tăng cường trao đổi chất, máu huyết lưu thông. Giảm đau nhức mỏi, xả stress và đem lại sự thư giãn thoải mái cho bà bầu,… Hơn nữa việc massage bầu, còn cải thiện làn da. Kết hợp với kem … [Đọc thêm...] vềBí quyết massage bầu vùng bụng – Mẹ bầu nào cũng cần biết
Các bệnh hậu sản thường gặp – Bà mẹ sau sinh nên biết
Hậu sản theo quan niệm dân gian là khoảng thời gian 3 tháng sau sinh, nhưng theo y học hiện đại thì chỉ khoảng 6 tuần sau sinh. Khi mang thai đến khi sinh em bé có thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi và thời kỳ hậu sản chính là khoảng thời gian để các cơ quan đó trở lại bình thường. Đây là giai đoạn cực kỳ quan trọng và người mẹ cần được chăm sóc kỹ càng, cẩn thận, nếu không … [Đọc thêm...] vềCác bệnh hậu sản thường gặp – Bà mẹ sau sinh nên biết