Mang thai

Đi massage bầu là liệu pháp được khá nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc sức khỏe trong thời kỳ thai sản. Có khá nhiều loại hình khác nhau để lựa chọn như massage kiểu Nhật hay kiểu Thụy Điển…, tuy nhiên massage kiểu Thái là được quan tâm hơn cả về tính an toàn với phụ nữ đang mang thái, do sử dụng khá nhiều tác động có cường độ cao lên cơ thể.1. Có nên massage bầu kiểu … [Đọc thêm...] vềMassage bầu kiểu Thái khi mang thai, nên không?

Chế độ dinh dưỡng vào 3 tháng cuối thai kì đóng vai trò hết sức quan trọng đến sức khỏe của mẹ và con. Tất cả thức ăn mẹ nạp vào, em bé đều hấp thụ trực tiếp. Nói cách khác, mẹ ăn gì con hưởng nấy.Vì thế, mẹ bầu nên hết sức chú ý tới ăn uống, dinh dưỡng trong thai kì, ngoài việc sử dụng những thức ăn có lợi, bổ sung dưỡng chất và có lợi thì có những thực phẩm cần tránh … [Đọc thêm...] vềNhững thực phẩm này là kẻ thù của mẹ bầu 3 tháng cuối –

Dứa là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Riêng với sức khỏe mẹ bầu, nhiều người cho rằng, khi mang thai trong 3 tháng đầu không nên ăn dứa vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ bầu và con. Vậy sự thật là gì, cùng Trần Thảo Vi đi tìm câu trả lời cho câu hỏi “bà bầu có nên ăn dứa trong 3 tháng đầu không?” Bà bầu và câu chuyện ăn dứa trong ba tháng đầu Trong dứa … [Đọc thêm...] vềBà bầu có nên ăn dứa trong 3 tháng đầu không?

3 tháng đầu bà bầu nên uống sữa gì là vấn đề được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Vậy nên uống sữa gì, uống như thế nào để tốt cho sức khoẻ của cả mẹ và thai nhi? Cùng tìm hiểu thông tin trong bài viết mà Trần Thảo Vi chia sẻ ngay trong bài viết dưới đây nhé! Lợi ích khi uống sữa khi mang thai 3 tháng đầu? 3 tháng đầu là giai đoạn vô cùng quan trọng để bé phát triển toàn diện về não … [Đọc thêm...] về3 tháng đầu bà bầu nên uống sữa gì?

Trong giai đoạn thai kì, bà bầu thường phải kiêng khem nhiều thực phẩm khác nhau để đảm sức khỏe của mẹ và con. Trái dứa là một ví dụ điển hình, dứa chứa nhiều vi chất dinh dưỡng thiết yếu nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ tác động tới sức khỏe. Với câu hỏi “Bà bầu có nên ăn dứa không?”, Trần Thảo Vi mời các mẹ hãy tham khảo kỹ những thông tin được cung cấp dưới đây. Bà bầu có được ăn … [Đọc thêm...] vềBà bầu có được ăn quả dứa không?

Yoga bầu được nhiều chị em truyền tai nhau, là phương thức hiệu quả giúp tăng sức bền. Duy trì sự dẻo dai của cơ thể, trong suốt những tháng thai kỳ vất vả. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến, các bài tập yoga bầu này, hãy cùng Trần Thảo Vi tìm hiểu một số thông tin, liên quan trong quá trình tập. Đặc biệt là thời điểm tập yoga bầu hợp lý, nhằm áp dụng đúng cách, mang lại hiệu quả … [Đọc thêm...] vềDuy trì sức khỏe thai kỳ với thời điểm tập Yoga bầu hợp lý

Bà bầu có nên massage không? Massage có ảnh hưởng gì đến thai nhi? Đây là những câu hỏi xoay quanh về liệu pháp massage bầu. Nếu bạn đang có ý định trải nghiệm phương pháp này thì hãy tham khảo ngay bài viết sau đây nhé!1. Bà bầu có nên massage không?Phần lớn mẹ đều đặt tâm lý e ngại khi nói đến liệu pháp massage vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Đây là một quan niệm sai … [Đọc thêm...] vềNhững câu hỏi thường gặp về massage cho bà bầu

Trong giai đoạn 3 tháng cuối trước khi sinh con, thai nhi đã bắt đầu hấp thụ một lượng lớn dưỡng chất của mẹ nên người mẹ trong giai đoạn này cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hơn bao giờ hết. Vừa để giúp người mẹ có thêm sức khỏe chuẩn bị vượt cạn, vừa cung cấp thêm dinh dưỡng cho đứa con trong bụng đang chuẩn bị chào đời. Vì vậy, bà bầu không thể bỏ qua những loại thực phẩm … [Đọc thêm...] vềThực phẩm “chuẩn” cho bà bầu 3 tháng cuối để thai kỳ khoẻ mạnh

Dinh dưỡng 3 tháng giữa quyết định rất lớn, tới sự phát triển khoẻ mạnh của thai nhi. Ngoài ra, cách ăn uống, bổ sung dưỡng chất trong giai đoạn này, cũng quyết định tới sức khoẻ, tinh thần của người mẹ. Vậy trong giai đoạn này, mẹ bầu nên ăn uống như thế nào? Hãy cùng Trần Thảo Vi tìm hiểu trong bài viết này nhé. 1. Nguyên tắc về dinh dưỡng 3 tháng giữa của mẹ bầu 1.1 Bổ sung … [Đọc thêm...] vềMách bạn kinh nghiệm dinh dưỡng 3 tháng giữa dành cho bà bầu

Dứa là loại trái cây được nhiều chị em ưa thích bởi mùi vị hấp dẫn khó cưỡng của chúng. Tuy nhiên, với nhiều chị em đang trong giai đoạn mang thai thì cần thận trọng khi sử dụng loại quả này. Liệu bà bầu có nên ăn dứa hay không ăn? Trần Thảo Vi xin chia sẻ rõ hơn trong bài viết sau đây. Bà bầu có nên ăn dứa nấu chín? Thực tế đã chứng minh rằng, nếu mẹ bầu gặp đang gặp vấn đề về … [Đọc thêm...] vềThực hư chuyện bà bầu có nên ăn dứa hay không?