Với trẻ, không nguồn thức ăn nào có thể thay thế được nguồn thức ăn bằng sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ giúp gắn bó tình mẫu tử mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng giá trị nhất cho sự phát triển của con trẻ. Ngoài ra những kháng thể trong sữa mẹ còn có khả năng chống lại được nhiều bệnh và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nữa.

Tuy vậy không phải bà mẹ nào cũng biết cách nuôi con bằng sữa mẹ, nhất là đối với những bà mẹ còn non kinh nghiệp, mới sinh con lần đầu. Dưới đây Trần Thảo Vi xin chia sẻ những khó khăn khi nuôi con bằng sữa mẹ và cách khắc phục những vấn đề đó.

1. Núm vú bị đau khi cho con bú

Nguyên nhân: Điều này là do bé ngậm bú không đúng tư thế, chỉ ngậm ở phần đầu vú mà không ngậm hết cả quầng vú. Một phần nữa là do em bé ngậm và đôi khi cắn vào đầu vú nên sẽ gây đau cho bà mẹ cho con bú.

Cần phải cho bé đúng tư thế, ngậm hết cả quầng vú để không bỏ sót phần nào. Nên cho bé bú đều ở cả 2 bên để giảm tải cho một bên đồng thời tránh tình trạng một bên bầu vú thiếu sữa còn bên kia thừa sữa.

Khi bé đã bú xong, không nên vội vàng đẩy ra mà cần nhẹ nhàng tránh làm đau đầu vú. Có thể dùng ngón tay từ từ đưa vào để đưa miệng em bé ra khỏi đầu vú.

Nếu đột ngột rút núm vú khỏi miệng em bé đang bú có thể gây trầy xước, ảnh hưởng đến đầu vú. Khi bị nứt núm vú, mẹ nên vệ sinh bằng nước ấm. Không nên bôi các loại kem hay thuốc vào đầu vú, để tránh nhiễm trùng và ảnh hưởng tới chất lượng của nguồn sữa nữa. Sau khi thực hiện được vài tuần, nếu tình trạng không giảm, cần đưa đến bác sĩ thăm khám và chữa trị. Tránh để tình trạng lâu, ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và nguồn sữa nuôi con.

2. Bé không chịu bú sữa mẹ

Nguyên nhân: Vấn đề này khiến các bà mẹ vô cùng lo lắng và căng thẳng. Nếu con không bú, dẫn đến không tiếp thu được nguồn dinh dưỡng quý giá và nguy cơ bỏ bú sớm. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ chính bé chứ không phải do mẹ. Bé có thể bị một số thay đổi khó chịu trong miệng, dẫn đến cữ động các cơ khó khăn khi bú như nấm lưỡi, bé mọc răng, bé bị ngạt tắc mũi…

Người mẹ cần phải gần gũi, kiên trì cho con bú và quan sát các dấu hiệu bất thường của trẻ. Nếu nhận thấy có bất cứ sự thay đổi nào như đau miệng, mọc răng, sốt nên thăm khám bác sĩ kịp thời.

Nếu bé bị ngạt mũi, mẹ có thể thông mũi bé bằng cách nhỏ nước muối sinh lý, hút mũi bằng miệng, giữ ấm trẻ. Có thể cho bé bú thời gian ngắn nhưng nhiều lần trong ngày, để tránh trường hợp bé ngậm bú quá lâu gây đau ở miệng trẻ. Nếu trẻ cảm thấy khó khăn khi bú trực tiếp, mẹ có thể vắt sữa ra ly để cho con uống cũng là một gợi ý nên thực hiện.

Nếu tia sữa chảy ra nhiều, sặc thì mẹ phải dùng hai ngón tay trỏ và giữa đặt trên và dưới núm vú, kẹp nhẹ lại để làm giảm lượng sữa chảy ra đều đặn và phù hợp với nhu cầu uống sữa của bé hơn.

3. Bầu vú bị căng tức và đau sau sinh

Nguyên nhân: Do sự thay đổi hóc-môn sau khi sinh, cơ thể trải qua nhiều sự thay đổi, nhất là lượng sữa bắt đầu hình thành để nuôi con nên ngực sẽ to và căng hơn bình thường. Nếu sữa nhiều, đôi khi không tiết ra được nên cũng gây ra tình trạng căng tức.

Xử lý: Sau khi sinh xong nên cho con bú ngay để cung cấp nguồn sữa cho con. Cũng là cách giải phóng nguồn sữa trong bầu ngực. Nếu sữa nhiều có thể vắt ra ly tránh tình trạng sữa bị ứ động bên trong gây căng tức.

Đồng thời có thể dùng khăn ấm đắp lên đầu vú, xoa nhẹ chung quanh bầu vú. Một số trường hợp mẹ có thể bị sốt nhẹ khi căng tức sữa nhiều nhưng thường khỏi nhanh sau khi sữa được lưu thông nhờ đắp ấm, xoa bóp, cho bú và vắt sữa. Nếu bà mẹ bị sốt cần đưa tới các trung tâm y tế thăm khám để được chữa trị kịp thời.

4. Đầu vú bị nứt nẻ

Nguyên nhân: Do bé ngậm vú mẹ chưa đúng cách hay trong quá trình bú mẹ rút núm vú ra đột ngột khiến đầu vú bị trầy xước, gây nứt nẻ. Nếu không điều trị sớm sẽ dẫn đến viêm vú hay áp xe vú. Điều này dẫn đến nguồn sữa bị tích trữ bên trong gây đau cho mẹ.

 

Xử lý: Cho bé bú đúng tư thế, bú đều cả 2 bên và khi bú xong cần rút ra nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương cho đầu vú.

Nếu bị trầy xước nhẹ, có thể bôi sữa lên vùng đó cho nhanh khỏi. Nếu mẹ không thể tiếp tục cho trẻ bú đầu vú bị nứt, có thể vắt sữa ra ly cho bé bú cũng được. Chườm khăn nóng lên vòng bị trầy xước để tránh nhiễm trùng. Luôn để đầu vú được khô ráo, không mặc áo ngực quá chật gây ma sát vào đầu vú.

5. Mẹ đi làm trở lại, thói quen bú của bé thay đổi

Khác với lúc mới sinh mẹ có nhiều thời gian ở bên con cả ngày nhưng nếu mẹ phải đi làm trở lại thì mẹ nên sắp xếp thời gian hợp lý cho con bú phù hợp.

Luôn giữ thói quen cho bé bú càng nhiều lần càng tốt. Trước khi trở lại làm việc 2-4 ngày, mẹ nên dành thời gian để hướng dẫn cho người thân hay người giúp việc cách cho ăn và chăm sóc bé. Mẹ nên tranh thủ cho bé bú sữa mẹ vào ban đêm, vào lúc sáng sớm và bất cứ thời gian nào rảnh ở nhà để cho bé được bú đầy đủ.

Cũng nên vắt sữa vào ly để cho người thân ở nhà cho bé bú thêm. Nên thu xếp thời gian để vắt sữa, có thể cần thức dậy sớm hơn nửa giờ để kịp vắt sữa và cho bú. Cho trẻ bú ngay khi trẻ thức dậy, sau đó mẹ ăn uống nghỉ ngơi và vắt càng nhiều sữa càng tốt vào trong ly sạch có miệng rộng. Nên bảo quản sữa nơi thoáng mát, hợp vệ sinh để bảo đảm chất lượng nguồn sữa đó.

Vắt sữa giúp cho mẹ được thoải mái và bớt chảy sữa. Bạn cũng có thể vắt sữa ở chỗ làm, bảo quản ở bình có nắm đậy và mang theo về nhà cho con bú. Nhiều bà mẹ vẫn tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ trong khi họ phải làm việc cả ngày và bé vẫn khỏe mạnh.

6. Thiếu sữa cho con bú

Nguyên nhân: Thiếu sữa có thể do người mẹ không có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ. Ngoài ra cũng có thể do chế độ nghỉ ngơi, căng thẳng khiến các hóc-môn trong cơ thể thay đổi nên không tiết ra sữa được.

Xử lý:  Ngoài việc chăm sóc con cái thì người mẹ cũng nên chú trọng đến chế độ dinh dưỡng của mình. Ăn uống đầy đủ các loại vitamin, cung cấp đủ dưỡng chất, đạm, béo, xơ…vv. Chế độ nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái cũng là điều vô cùng quan trọng để cơ thể khỏe mạnh, giúp lượng sữa tiết ra đều đặn hơn.

Cách giúp tất cả mẹ sau sinh nuôi con bằng sữa mẹ thành công

Ngoài ra cũng có thể nhờ người khác mát-xa, xoa bóp lên 2 bên vú để nguồn sữa được kích hoạt và lưu thông đều đặn hơn.

Bên cạnh đó để việc nuôi con bằng sữa mẹ trở nên dễ dàng hơn có thể tìm hiểu thêm các bài viết dưới đây:

Làm thế nào để nuôi con bằng sữa mẹ?

7 bí quyết vàng nuôi con bằng sữa mẹ

Vì thế để không gặp phải trở ngại khi nuôi con bằng sữ mẹ, người mẹ cần nắm cũng như có cách khắc phục, để nguồn sữa luôn sẵn sàng cung cấp cho con. Ngoài ra, người thân, người chồng cũng nên bên cạnh chia sẻ, giúp đỡ và cùng động viên, giúp đỡ để người mẹ vượt qua những giai đoạn khó khăn khi nuôi con bằng sữa mẹ. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và vượt qua được mọi khó khăn, gian nan trên hành trình chăm sóc, nuôi dạy con cái.