Hãy nhớ lại giây phút đầu tiên bạn ôm con trong vòng tay của mình, khoảnh khắc đó, chắc hẳn đôi tay bạn đã không ngừng run rẩy, trái tim đập loạn nhịp và giọt nước mắt hạnh phúc đã dâng trào nơi khóe mắt. Đó là một phép màu mà thượng đế đã dành tặng cho bạn khi mà bạn ôm chặt con trong vòng tay của mình.

Tuy nhiên, bế trẻ sơ sinh chưa bao giờ là dễ dàng với người mới làm mẹ lần đầu. Cảm giác bối rối và lo lắng rằng trẻ có thể rơi khỏi tay mình bất cứ lúc nào là điều hoàn toàn bình thường và bất cứ người mẹ nào cũng có thể gặp phải khi lần đầu làm mẹ. Thấu hiểu được sự khó khăn đó, Trần Thảo Vi sẽ gợi ý những tư thế khác nhau để mẹ có thể bế trẻ một cách an toàn nhất.

Nhưng trước khi bế trẻ, mẹ cần lưu ý những điều sau:

1. Chuẩn bị để bế trẻ sơ sinh:

Rửa tay sạch:

Rửa sạch tay trước khi bạn muốn bế trẻ. Hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn đang phát triển và vi khuẩn từ bàn tay bạn có thể truyền bệnh cho trẻ. Vì vậy, bạn nên sử dụng xà phòng diệt khuẩn và nước ấm để rửa tay. Ngoài ra, hãy luôn chuẩn bị những dụng cụ vệ sinh tiện dụng để những người đến thăm bé có thể sử dụng nó.

Trước khi bế bé, các ba mẹ nên rửa sạch tay để hạn chế vi khuẩn.

Giữ cho bản thân thật thoải mái:

Đó không chỉ là sự thoải mái khi bạn làm chủ được cơ thể mình mà còn là sự tự tin khi bạn ôm trẻ trong vòng tay. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi lúc đầu, nhưng dần dần bạn sẽ thấy thoải mái hơn với việc bế trẻ.

Hỗ trợ nâng đỡ cổ bé:

Trẻ sơ sinh có khả năng kiểm soát cổ rất thấp. Do đó, bạn cần phải hỗ trợ đầu và cổ của bé. Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn không nhấn vào các điểm mềm trên đầu trẻ (phần thóp hay còn gọi là cửa đỉnh đầu của trẻ sơ sinh). Sự hỗ trợ đó là rất quan trọng cho đến khi bé được ba tháng, khi đó bé sẽ có đủ khả năng kiểm soát tốt các cơ đầu và cổ.

Làm thế nào để bế bé lên?

Bí quyết giúp các mẹ đánh bay mệt mỏi sau khi sinh bé

Để bế bé, trước tiên bạn phải bế bé lên. Đặt một tay dưới đầu và một tay khác dưới mông bé và nâng cơ thể của bé lên ngang ngực bạn. Bạn có thể bế bé ở tư thế này miễn là bạn cảm thấy thoải mái khi giữ cổ và đầu bé.

Ngoài ra, hãy chú ý những tư thế bé cảm thấy thoải mái và hạn chế những tư thế làm bé cảm thấy khó chịu khi bạn bế bé.

Lựa chọn tư thế phù hợp để bế bé:

1. Giữ phần vai của bé:

Đây là một trong những cách bế cơ bản nhất để trẻ sơ sinh. Các bước để bế bé như sau:

  • Giữ cơ thể bé song song với cơ thể của bạn, nâng bé lên ngang vai bạn.
  • Đặt đầu bé lên vai bạn để bé có thể nhìn ra phía sau bạn.
  • Hỗ trợ đầu và cổ của bé bằng một tay, và phía dưới mông bé bằng một tay khác.

Ở vị trí này bé có thể nghe nhịp tim của bạn.

Với tư thế này, bé có thể ngủ ngon trên vai mẹ bất cứ khi nào

2. Bế trẻ trong vòng tay của bạn:

Hãy tưởng tượng vòng tay của bạn như một chiếc nôi để nâng đỡ trẻ, đây là tư thế khá đơn giản và tự nhiên. Bạn có thể dỗ trẻ sơ sinh ngủ theo các bước sau:

  • Đặt bé song song và ngang ngực của bạn, vòng tay từ dưới lên để đỡ đầu và cổ của bé.
  • Nhẹ nhàng đặt đầu bé vào khuỷu tay của bạn.
  • Bây giờ di chuyển bàn tay của bạn từ cổ xuống phía dưới và hông.
  • Đưa bé đến gần bạn, và bạn có thể nhanh chóng đưa bé vào giấc ngủ.
Làm sao để đỗ bé nín khóc? Đây là cách bé thích nhất đấy ạ!

3. Giữ phần bụng của bé:

Bé của bạn chắc hẳn sẽ rất thích tư thế này. Dưới đây là cách bạn bế trẻ sơ sinh theo tư thế này:

  • Đặt phần bụng của bé hướng xuống, nằm trên cẳng tay của bạn và phần đầu của bé hướng lên trên khuỷu tay bạn.
  • Để chân bé thả lỏng xuống hai bên tay của bạn, ở một góc 90’ so với mặt đất.
  • Đặt tay còn lại của bạn lên lưng bé để bé cảm thấy an toàn hơn.
  • Tư thế này có thể giúp bé ợ hơi tốt hơn, bạn nên vuốt lưng bé thật nhẹ nhàng để bé cảm thấy dễ dàng hơn khi ợ hơi.
Tư thế bế bé đúng cách giúp bé thoải mái

4. Giữ phần hông của trẻ:

Bạn có thể bế bé ngang hông khi bé đã biết kiểm soát hoàn toàn đầu và cổ của mình. Vì vậy, hãy thử vị trí này khi bé của bạn được ba tháng tuổi. Đây là cách bạn có thể làm điều này:

Mẹ ơi, bé rất thích mẹ bế kiểu này đấy
  • Hướng mặt bé ra ngoài và đặt bé ngồi trên xương hông của bạn.
  • Bạn nên vòng tay quanh eo bé.
  • Với tư thế này, bé có thể nhìn mọi thứ xung quanh một cách thoải mái và dễ dàng.

5. Mặt đối mặt với bé:

Ở tư thế này, bạn có thể tương tác với bé nhiều hơn. Bạn cần thực hiện các bước sau:

Cách bế mặt đối mặt với bé là cách bế bé được nhiều ba mẹ lựa chọn
  • Hỗ trợ đầu và cổ bé bằng một tay.
  • Nâng đỡ phần mông của bé bằng một tay khác.
  • Bây giờ giữ em bé ngay dưới ngực đối diện với bạn.
  • Làm cho bé cười và vui vẻ tương tác với bé.

6. Tư thế “nhìn ngắm thế giới”

Bé của bạn là một đứa trẻ tò mò? Và đây là cách giúp bé nhìn thấy những gì đang xảy ra xung quanh. Ở tư thế này, bé sẽ ngồi trên tay bạn như thể bé đang ngồi trên ghế.

Bé sẽ nhìn thấy mọi thứ ở thế giới xung quanh với tư thế này đấy mẹ
  • Hãy để bé tựa lưng vào ngực bạn, với cách này đầu và cổ bé sẽ được hỗ trợ tốt nhất.
  • Đặt một tay ngang ngực để ngăn bé nghiêng sang hai bên.
  • Đặt bàn tay khác của bạn dưới mông bé.
  • Hãy cho bé một sự hỗ trợ tốt nhất có thể.

Bạn cũng có thể áp dụng cách này để tập cho bé ngồi. Tư thế này không được khuyến khích cho trẻ dưới ba tháng.

7. Tư thế bế “ôm bóng”:

Cách này phù hợp để cho bé bú sữa, với tư thế này bạn có thể đứng hoặc ngồi. Các bước thực hiện như sau:

Hỗ trợ cổ và đầu bé bằng tay và phần còn lại của bé bằng cẳng tay của bạn.

Điều chỉnh đầu và cổ bé bằng tay kia.

Làm cho bé cuộn tròn về phía cơ thể của bạn, với hai chân mở rộng ra phía sau.

Đặt cơ thể bé gần với phần ngực của bạn.

Sử dụng bàn tay còn lại để hỗ trợ thêm cho đầu của bé hoặc cho em bé bú

Đây là tư thế cho bé bú được nhiều mẹ lựa chọn.

8. Đặt bé trên đùi bạn:

Đây là một tư thế khác mà bạn có thể sử dụng trong khi cho bé bú bình, và có thể được sử dụng khi ở tư thế ngồi.

  • Giữ bàn chân của bạn vững chắc trên mặt đất ở tư thế ngồi, và đặt bé vào lòng.
  • Đầu bé phải ở gần đầu gối bạn, mặt hướng lên trên.
  • Đặt cả hai tay của bạn dưới đầu để hỗ trợ bé, và cẳng tay dọc theo cơ thể bé.
  • Để chân bé đặt vào vùng eo của bạn.
Bé rất thích ngồi trên đùi bạn đấy ạ

Làm thế nào để bế bé sau khi ăn?

Khi cho bé ăn, hãy nâng đầu bé lên khỏi đùi hoặc nôi (có thể áp dụng tư thế “đá bóng” hoặc đặt bé trên đùi bạn như đã đề cập ở trên). Sau khi cho bé ăn, giữ cho bé đứng thẳng và vỗ nhẹ lưng cho đến khi bé ợ. Không nên cười đùa, hoặc xóc bé ngay sau khi cho ăn. Điều này có thể làm bé nôn thức ăn ra ngoài.

Mẹo bế bé đúng cách:

Hãy chú ý đến tâm trạng của bé trong khi bế bé. Nếu bé quấy khóc và cáu gắt, hãy thay đổi tư thế để bé cảm thấy thoải mái hơn. Những lời khuyên này sẽ giúp bạn tránh được sự khó chịu cho bé:

  1. Đảm bảo rằng đầu bé luôn tự do và thoải mái, điều này giúp bé có thể xoay người để thở một cách dễ dàng.
  2. Hãy chắc chắn rằng bạn đang tiếp xúc trực tiếp lên da của bé khi bạn bế bé. Đó là một cách tuyệt vời để giữ ấm cho cơ thể bé và cải thiện sự gắn kết giữa bạn và bé.
  3. Nếu bạn thấy lo lắng khi bế bé, hãy chọn tư thế ngồi. Tư thế này cũng hữu ích khi bạn không đủ sức để bế cả người bé lên.
  4. Không bế bé trong khi nấu ăn hoặc khi bạn mang theo một cái gì đó nóng. Ngoài ra, phải tránh xa dao, nhiệt và lửa vì chúng có thể dẫn đến tai nạn cho bé.
  5. Nếu bạn phải bế bé trong khoảng thời gian lâu, hãy thử sử dụng gối dành cho trẻ sơ sinh. Nó cũng hỗ trợ bạn trong lúc bạn cho con bú.
  6. Đừng thể hiện cảm xúc tiêu cực khi bạn đang bế bé, chẳng hạn như sự thất vọng, vì bạn có thể làm lay động đến bé. Nó có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
  7. Nếu bạn muốn đánh thức bé, hãy vỗ nhẹ vào má bé hoặc cù nhẹ chân bé.
  8. Sử dụng cả hai tay để bế bé khi đi cầu thang để đảm bảo an toàn cho bé.
Những người mới làm mẹ lần đầu thường lóng ngóng trong việc bế bé như thế nào cho đúng

Nắm vững những điều này, bạn có thể hoàn toàn yên tâm bế trẻ sơ sinh. Những điều này có thể rất khó khăn khi bạn mới làm quen với việc bế trẻ, nhưng lâu dần, bạn sẽ quen với nó và cảm thấy không còn bối rối, vụng về nữa.

Làm thế nào để dỗ bé nín khóc?

Tiến sĩ Robert Hamilton, một nhà nghiên cứu y khoa tại Pacific Ocean Pediatrics thuộc California đã đưa ra phương pháp “The Hold” (tạm dịch là cách dỗ trẻ). Ông trình bày cách dỗ trẻ gồm 4 bước như sau:

  • Khi bé đang khóc, bế bé lên và nhẹ nhàng khoanh tay bé trước ngực.
  • Bảo vệ cánh tay của bé bằng cách giữ chúng bằng tay của bạn, khi đó tay của bạn sẽ đặt dưới cằm của bé. Điều này cũng sẽ hỗ trợ nâng đỡ cằm của bé.
  • Dùng tay còn lại của bạn để nâng mông bé lên. Sử dụng lòng bàn tay thay vì ngón tay ngón tay để bé cảm thấy thoải mái hơn.
  • Giữ bé ở góc 45 độ và di chuyển nhẹ nhàng. Bạn có thể xoay nhẹ bé lên xuống nhưng tránh những động tác mạnh, xóc nảy người bé.

Phương pháp này chỉ phù hợp cho bé dưới ba tháng tuổi. Sau đó, cân nặng của bé sẽ nặng hơn và bạn sẽ không đủ sức để bế bé lên như thế nữa. Dưới đây là video minh họa giúp bạn hiểu rõ hơn phương pháp dỗ trẻ sơ sinh nín chỉ trong vòng vài giây.

Bác sĩ hướng dẫn cách dỗ trẻ sơ sinh khi đang khóc cực hay

Làm thế nào để bế bé trong khi tắm?

Thời gian tắm là thời gian vui vẻ của trẻ sơ sinh. Dưới đây là cách bế bé trong khi tắm bạn cần nắm vững để ngăn ngừa tai nạn như đuối nước hoặc uống nước

  • Trong khi bạn hạ bé xuống bồn tắm, hãy dùng một tay đỡ lấy phần mông của bé.
  • Sử dụng tay còn lại để nâng đỡ lưng và vai của bé.
  • Khi đã đặt bé trong bồn tắm, bạn có thể sử dụng bàn tay đang đỡ phần dưới của bé để rửa cơ thể.
  • Mặt khác giữ bé thật vững và giữ đầu bé luôn luôn ở trên mực nước.
Tư thế bế bé khi tắm giúp bé và mẹ dễ dàng hơn

Bạn có thể sử dụng một công cụ hỗ trợ để việc tắm bé trở nên dễ dàng hơn. Một cái nôi tắm cũng hỗ trợ bạn rất nhiều trong khi tắm bé. Nếu trẻ đã biết ngồi, bạn có thể thử cho trẻ ngồi lên ghế khi tắm cho trẻ

Cùng xem thêm nhiều bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh tại đây:

10 lỗi các che mẹ thường hay gặp khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh theo từng giai đoạn phát triển

Bế bé trong vòng tay giúp bạn gắn kết và kết nối với bé nhiều hơn. Điều đó mang lại cho bạn một niềm hạnh phúc mà không một từ ngữ nào có thể diễn tả được. Tuy nhiên, để tận hưởng niềm hạnh phúc thiêng liêng này, bạn cần biết các kỹ thuật bế trẻ. Hy vọng bài viết của chúng tôi đã giúp bạn nắm vững những kỹ năng đó. Hãy thử từng tư thế bế bé và xem tư thế nào phù hợp với bạn và bé nhất.

Hãy cho Trần Thảo Vi biết tư thế yêu thích của bé bằng cách để lại bình luận bên dưới nhé.