Nhiều người vẫn thường nghĩ, bà bầu chỉ cần được chăm sóc sức khỏe tận tình, chu đáo trong giai đoạn thai kỳ. Tuy nhiên, trên thực tế, quan niệm này hoàn toàn là sai lầm. Không chỉ trong suốt chín tháng mười ngày thai kỳ mà các bà mẹ cũng rất cần được chăm sóc tốt sau khi sinh với chế độ đặc biệt. Vậy, bạn đã biết cách chăm sóc như thế nào là hợp lý? Hãy cùng Trần Thảo Vi điểm qua kinh nghiệm hữu ích trong việc chồng chăm vợ sau sinh dưới đây nhé.

Chăm sóc vợ sau sinh – Công việc quan trọng của các đấng mày râu

Trải qua hành trình vượt cạn nguy hiểm, các mẹ thường sẽ có sức khỏe rất yếu. Chính vì thế, trong giai đoạn này, chồng cần phải quan tâm đến sức khỏe một cách tận tình, chu đáo. Cung cấp những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho vợ. Hỗ trợ vợ được nghỉ ngơi đầy đủ…Giúp các sản phụ có thể mau chóng hồi phục, đồng thời tăng sức đề kháng tốt hơn để nuôi con ổn định.

Chế độ dinh dưỡng khoa học cũng như việc chăm sóc trong giai đoạn sau sinh này sẽ giúp bà bầu có thể mau chóng hồi phục hơn

Việc chăm sóc bà bầu sau sinh còn tác động lớn tới trạng thái tinh thần của bà mẹ. Giúp các mẹ hạn chế tình trạng trầm cảm sau sinh. Vốn là vấn đề tiêu cực, được nhiều người quan tâm trong thời gian vừa qua.

Kinh nghiệm giúp chồng chăm sóc vợ sau sinh hiệu quả

Đối với các bà bầu sau sinh, các ông chồng chăm vợ nên xây dựng và áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học. Đảm bảo đa dạng, hợp lý và đầy đủ, bao gồm những thực phẩm giàu chất sơ, vitamin, các vi chất như axit folic, sắt, canxi, đạm,…

Ngoài ra, bạn hãy thể hiện bản thân là chỗ dựa vững chắc cho vợ trong thời điểm này. Luôn quan tâm, chia sẻ cảm xúc với vợ. Có thể thay vợ chăm con trong những việc đơn giản như: pha sữa, thay tã,…


Bà mẹ bầu sau sinh không nên làm những công việc quá nặng nhọc. Thay vào đó nên dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi đầy đủ, luyện tập và vận động nhẹ nhàng. Trong trường hợp này, người chồng có thể thay vợ thực hiện những công việc nhà. Đặc biệt, hãy luôn động viên tinh thần và giữ tinh thần các chị em. Để vợ luôn thoải mái, tránh áp lực và những vấn đề về tâm lý nghiêm trọng phát sinh.
Bí quyết giúp mẹ bầu loại bỏ trầm cảm sau khi sinh

Chăm sóc mẹ bầu sau sinh có thể nói là đóng vai trò vô cùng quan trọng. Giúp các mẹ hồi phục sức khoẻ để chăm sóc trẻ sơ sinh. Hy vọng với những chia sẻ trên của Trần Thảo Vi, các anh chồng chăm vợ sau sinh đã có thêm những kinh nghiệm hữu ích cho bản thân để chăm vợ khỏe, con phát triển ổn định nhé.

3 điều cần nhớ khi chồng chăm vợ sau khi sinh

Những việc cần làm khi chăm sóc sản phụ sau khi sinh